夜间抽搐可能是得了癫痫病，但是并不能确定睡眠中抽搐就是癫痫病。夜间肌肉痉挛如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。患上癫痫疾病是不可怕的，但是人们生活中要注意该怎样去做，及时的进行有效治疗而并发癫痫。积极的治疗是恢复健康，患者而不是逃避。我们看看专家的介绍。

癫痫该怎么样预防

癫痫是一种很常见的疾病羊癫疯医生在线，患上这种疾病后，在任何时候都是可能复发的。但是这种病还是可以预防的，下面就为大家介绍一下癫痫该怎么样预防，希望可以帮助到大家。

怎样预防癫痫一:保证充分的睡眠。睡眠不足及疲劳过度都会引发癫痫，因而，平时要保持患者充足的休息，不因娱乐或工作而产生疲劳。患者尽量不要进行重体力劳动和大运动量锻炼。因为这些会造成过度换气、大口呼吸而引起癫痫发作。但可以做适当的中轻度锻炼，如散步、打太极拳等。

怎样预防癫痫二:避免长时间看电视。长时间使用电脑机看电视，会引起视觉疲劳，导致癫痫发作。因为光刺激会诱发癫痫。患者进性脑电图检查时，就有一种闪光刺激试验，主要是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。

怎样预防癫痫三:避免发高烧。39℃以上的高热常会诱发癫痫，特别是儿童患者，因为其神经系统发育不全。此类患者在成年后也会因为发热而引起癫痫的发生，所以，患者要注意预防日常中会引起发热的疾病，若是不慎患上一定要及时治疗，以免诱发癫痫。

以上是癫痫专家的相关介绍，希望能对您有所帮助。建议患者在治疗此病的时候，一定要到正规的癫痫医院进行有效治疗;只要找对病因、分清类型、治疗及时羊癫疯医生在线，方法精确，治好癫痫是有希望的。如果您想得到更权威的治疗，我院将为您提供全方位的治疗，您的健康是我们所以医护人员的最大希望，欢迎您来我院进行治疗。在此也祝您和您的家人生活愉快!