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在生活中必定要有规则，准时作息，防止过劳、受凉和发热，以及玩电子游戏机等，以防诱发癫痫。其次是养成杰出的生活习惯，忌食生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒以及油腻过重食物。不宜饮浓茶、咖啡和有振奋效果的饮料。

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