癫痫病的危害是有目共睹的，更多癫痫病患者想结婚生育，但却自身患有癫痫病的原因望而却步，结婚生育是每个人的都具有的权利，癫痫患者也不例外。但有很多人认为癫痫患者是不能结婚生育的，认为癫痫病会遗传，对子孙后代有很大的影响。

1、切记不要熬夜，好看的电视剧往往都在午夜，第二天又可以睡到自然醒，没有早起的压力，于是很多人都午夜以后才休息，癫痫患者一定要注意，熬夜，疲劳会引发癫痫。

2、饮食注意，一天都在家里可以什么时候饿了什么时候吃东西，不要担心饿肚子，打开冰箱就是满满的美食，癫痫患者要注意不能饮食不规律，不能吃太凉的食物，过饥过饿，过度刺激的食物会引发癫痫。

3、避免旅游，暑假还没到我们就计划好了要做事的比如旅游，癫痫患者旅游不宜去过度刺激，过度劳累的地方旅游，如果癫痫不能有效控制最好不要旅游，癫痫随时发作，容易发生危险。

4、谨慎用空调，暑假天气炎热，我们如果不出门基本上一直在空调房里，癫痫患者要注意使用空调，不能过度贪凉，要保证身体的温度，每天早上晚上天气不是特别的炎热，应适当通风，保证空气新鲜。

5、坚持运动，炎热的天气离开空调就流汗，更不要说运动了，但是癫痫患者还是应该注意要合理的运动，应为运动可以促进血液循环，提高抵抗力。

癫痫这种疾病并非是不能治愈的。只要我们日常中在医生的建议和知道下使用合理的治疗方法，并坚持有效的治疗，做好日常的护理工作是能够有效的根治这种疾病的。